对于早期而且心理承受能力比较强的肺癌患者,可以在恰当的时机告诉患者病情的真实情况及发展,这样也有助于在治疗中得到患者的良好配合。由此看来,肺癌患者做好自我护理真的很重要。
首先就是要自觉、主动或许别人的支持。
肺癌治疗的决策比较专业而复杂,治疗过程也比较漫长,治疗过程中还可能会遇到各种不良反应,这个过程中您个人的参与非常重要,但一定要记住您并不孤单,您的医生、护理人员、您的家人和您的朋友都是您对抗癌症过程中非常有帮助的一员,您随时可以获得他们的支持。
在这个过程中,您可以选择一个或几个您最值得信赖的朋友,坦诚地告诉他们您的状况和您担心的事情。如果您假装您感觉很好,假装一切都正常,这样只会增加您的压力,使您不能释放自己真实的感情,事情只能会更糟糕。相反,哪怕您只是说“你知道吗,我感觉很害怕”,这样也有助于展开非常实际而有帮助的谈话。要知道您的朋友或家人都会非常乐意给您以帮助或支持。
在与家人和朋友交谈之前,想好您希望和他们谈什么,预计他们会有什么样的反应,您希望他们会有什么样的反应,要做好思想准备和理性的对待他们的反应。虽然家人和朋友都会很坚定的支持您,但不要希望一次谈论或解决所有内容,要给他们时间去理解您谈论的内容。最后告诉他们您希望获得他们的哪些支持和帮助。
其次,要养成良好的生活习惯
良好的生活习惯不仅有助于对抗肿瘤,而且还可以形成健康的生活方式,提高生活质量,而且良好的自我护理计划还有助于提高诊疗效率,促进早日康复。
对此,至关重要的一点就是戒烟。吸烟与肺癌的关系是非常紧密的,相信这一点您已经非常了解,戒烟除了有益于肿瘤的治疗之外,还会为您带来更多益处:
最后呢,我们还要提醒您,要改善食欲、增加体重、减少痰液、增加氧摄入量、保持良好的体能等,当然,您也可以增加一些其他活动如养花、绘画、散步等,都将有助于您的身体对抗癌症,及早康复。













