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  • 乳腺癌病人如何拥有健康的心态

    来源:中国癌症救助网 作者:乳腺癌专家 时间:2006-07-28

      求生欲望与意志是战胜乳腺癌的巨大动力。当人们在生命受到威胁时,有一种求生的本能。有时,求生意志可以成为决定生命长短、影响生存的关键因素。
      这里所说的求生意志,并不是指那种盲目的自信心或乐观精神。求生欲望与求生意志并不是一回事,求生欲望是一种本性,但求生意志却不是与生俱来的,它受到各种因素的影响。这些因素主要有:
      (1)乳腺癌病人的气质和性格最为关键。有的人性格坚强、勇敢、坚韧不拔,能忍受别人忍受不了的痛苦与磨难,因此能在别人可能放弃生存斗争的情况下坚持斗争,使治疗获得成功。
      (2)多参加一些社会活动,特别是以乳腺癌病人为主体的活动等,多听一些其他乳腺癌病人在历尽艰辛和感到绝望之后,终于战胜疾病的事迹能更大地鼓舞自己的斗争意志,能在很大程度上提高求生的意志,增强斗争的力量。
      (3)乳腺癌患者本人应使自己成为与自身疾病作斗争的积极参加者,是战斗的一员,而不是单纯的被治者。当乳腺癌病人面对疾病时如果能采取积极主动的态度,配合医务人员共同与疾病做斗争,求生意志也会随之增强。而一旦取得一些治疗效果之后,这种求生意志和战胜疾病的信心就会加倍增强,产生一种良性循环,最终战胜疾病。
      乳腺癌的预防方法是什么?
      (1)一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机。
      (2)对于授乳期的妇女,在每次授乳的时候,应尽可能多地排出乳汁,这样一方面可以增加分泌乳汁,另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间。
      (3)减少酒量和戒酒。一些西方国家研究证明,有饮酒习惯的妇女比不饮酒的妇女易发生乳腺癌。
      (4)有乳腺癌家族史的妇女,除了坚持自我查体,还应定期到医院进行较全面的检查。

     


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